Briga com a balança

Resolvi escrever sobre isso porque estava lendo um blog e me deu força, vontade de continuar e incentivo. Acho que várias leitoras me conhecem pessoalmente e sabe esse meu dilema de engordar, emagrecer e sendo assim tenho vários distúrbios. Já tive pré- diabetes, sendo que tive que cortar tudo que tem açúcar e sou uma formiguinha amo chocolate, bala de goma, pipoca da minha vó e sofri muito em não poder comer, fui para nutricionista resolvi o problema e perdi peso, mas depois que isso passou me desleixei de novo, engordei de novo e foi assim dos meus 15 anos há até os 18, engordando e emagrecendo. Ano passado cheguei ao meu extremo 76 kg para uma pessoa de 1 metro 51 cm é obesidade, comecei a enxergar como eu estava gorda quando minhas calças, vestidos não entravam mais, então resolvi por um fim nisso de engorda e emagrecer, comecei a malhar pesado com personal e optei por não ir à nutricionista por quê? Eu já fui e sempre desistia na metade, não como frutas, verduras, legumes… O que eu fiz: posso comer de tudo, mas moderado, bebo muiiiiiita água cerca de  2 á 3 litros por dia ( chimarrão também vale 😉 ) refrigerante eu cortei total, mas se eu vejo alguém tomando me dá vontade mas com um gole já estou satisfeita, tem semanas que é muito difícil não comer chocolate ou quando minha ansiedade está muito alta acabo dando um escorregão ou outro, mas errar é humano, cheguei a ter semanas que pensei muito em desistir mas agradeço a deus por ter acompanhamento psicológico e sempre tinha alguém me dando força, intercalo caminhadas e corridas na esteira mas isso é por conta do meu personal, e agora depois de quase um ano estou com 64,900 gramas muito feliz e com um baita aprendizado – você não consegue nada sem um objetivo ou quando se trata de emagrecer o lema é “você não perde peso se não sofrer e passar vontade”.  Já tomei remédio p emagrecer e volto tudo em dobro. Então se você não sofrer não tem resultado.  Vou levar isso para minha vida, não largo mais mão de um personal e não quero engordar de novo e nada melhor que você emagrecer é comprar roupas novas HAHAHAHA…

O mais importante não é número que tem na balança ou qual é a tua numeração de calça, mas você estar se sentindo bem consigo mesma e ter uma vida saudável.

                                 Gostaram? Querem que eu fale mais sobre isso?

Quando eu chegar ao meu objetivo volto e conto mais!

3 respostas em “Briga com a balança

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